|
Luonteva apu tukkoisuuden lievitykseen.
Huuhtelun hyödyt ovat olleet tunnettuja kalastajien parissa iätajat. Suomessa suolavedellä huuhtelu ja kurlaus olivat arkisia kansantapoja vielä muutamia sukupolvia sitten. Yogaperinteessä nenänhuuhtelu (Neti) on yksi yleistä hyvinvointia edistäviä puhdistusmenetelmistä.
Nenänhuuhtelu haalealla suolavedellä poistaa epäpuhtauksia sieraimista. Sopii hyvin käytettäväksi niin flunssan ja poskiontelontulehduksen kuin siitepölyallergiankin yhteydessä.
Käyttö:
1. Lisää mittalusikallinen hienoa merisuolaa kannuun
2. Lisää haaleaa vettä
3. Kallista päätä sivulle ja nojaa vähän eteen päin
4. Niistä nenä
|