Sisältö
Nykyelämä haastaa aivojamme enemmän kuin koskaan aiemmin.
Päivämme täyttyvät ilmoituksista, uutisvirroista, kirkkaista näytöistä, taustamelusta ja jatkuvasta reagoimisesta. Ajatus harppoo tehtävästä toiseen, ja keskeytyksiä tulee tiuhaan. Ei olekaan yllättävää, että moni kokee ajoittaista aivosumua, keskittymisen herpaantumista tai muistikatkoksia.
Aivoja ei ole suunniteltu jatkuvaan ylikuormitukseen. Ne tarvitsevat rytmiä – aktiivisuutta ja vastapainoksi palautumista. Hermosto toimii parhaimmillaan silloin, kun sillä on mahdollisuus siirtyä myös rauhalliseen tilaan. Tätä tukevat esimerkiksi riittävä ja laadukas uni, stressin hallinta, ravinteikas ruokavalio, liike ja kehon aktivointi, ruutuajan ja kuormituksen tasapainottaminen sekä kehon palautuminen.
Magnesium on yksi kehon tärkeimmistä kivennäisaineista. Se osallistuu yli 300 aineenvaihdunnan tapahtumaan kehossa ja vaikuttaa muun muassa lihasten toimintaan, hermoston tasapainoon, energiantuotantoon ja palautumiseen. Kaikki magnesiumin muodot eivät kuitenkaan ole samanlaisia.
Puhdistamon Smart Mag
Puhdistamon uusi Smart Mag on suunniteltu tukemaan psykologisia toimintoja. Smart Mag on magnesium-L-treonaatti-ravintolisä, jonka raaka-aineena on patentoitu Magtein® magnesium, joka on tunnettu korkealaatuisena magnesiumin muotona.
Kolme kapselia sisältää 2000 mg magnesium-L-treonaattiyhdistettä, josta elementaalista magnesiumia on 144 mg. Tämän lisäksi tuotteeseen on lisätty L-glysiini aminohappoa.
Magnesium-L-treonaatti on yhdiste, jossa magnesium on sidottu L-treonihappoon. Magnesium-L-treonaatista ja sen vaikutuksista on julkaistu useita tutkimuksia.
Ero muihin magnesiumvalmisteisiin
Magnesiumia on saatavilla useissa eri muodoissa, kuten malaattina, bisglysinaattina ja tauraattina. Useimmat muodot sopivat hyvin lihasten, energiantuotannon tai yleisen magnesiumtasapainon tukemiseen.
Magnesium-L-treonaatti erottuu joukosta kohdennetun vaikutuksensa ansiosta. Se on hyvä valinta silloin, kun halutaan tukea erityisesti normaaleja psykologia toimintoja.
Miksi aivot tarvitsevat magnesiumia?
Magnesium osallistuu lukuisiin hermoston toimintoihin.
Se vaikuttaa muun muassa:
- Hermosolujen normaaliin viestintään
- Synapsien toimintaan
- Kognitiivisiin toimintoihin, oppimiseen ja muistiin
- Hermoston rauhoittumiseen
Kenelle magnesium-L-treonaatti sopii?
Magnesiumin L-treonaatti voi olla hyvä vaihtoehto erityisesti silloin, jos haluat tukea magnesiumvarastoja tai ylläpitää normaalia psykologista toimintaa.
Tutustu Puhdistamon uuteen Smart Mag -ravintolisään ja muihin magnesiumtuotteisiin!
