Seleeni on hivenaine, jonka saanti on ihmiselle välttämätöntä. Seleeni suojaa elimistöä sitä vahingoittavilta aineilta kuten karsinogeeneiltä ja raskasmetalleilta. Seleeni myös edistää kynsien ja hiusten terveyttä sekä kilpirauhasen normaalia toimintaa.
Seleeni ravinnosta
Tärkeimmät seleenin saantilähteet ovat liha, kala, täysjyvävilja ja maitotuotteet.
Hyväksytyt terveysväitteet
- Seleeni edistää kynsien ja hiusten terveyttä
- Seleeni edistää kilpirauhasen normaalia toimintaa
- Seleeni edistää normaalia siittiöiden muodostumista