Puhdas+ Kalsiumsitraatti 600mg - 240 g
Säästä 27%
€14,90
€10,90

Puhdas+ Kalsiumsitraatti 600mg - 240 g

Puhdas+

  • Päiväys: 09/2020
  • Pakkauskoko: 240 g

Kalsium on tarpeellinen luuston ja hampaiden pysymiselle normaalina. Kalsium edistää lihasten normaalia toimintaa. Kalsium edistää ruoansulatusents...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€14,90
€10,90
Säästä 27%
Natura Media Homeocalc -jauhe 120 g
Säästä 18%
€21,90
€17,90

Natura Media Homeocalc -jauhe 120 g

Natura Media

  • Päiväys: 11/2020
  • Pakkauskoko: 120 g

KALSIUM-MAGNESIUM-KARBONAATTI-PIIDIOKSIDIJAUHE Homeopsinetologinen Ca-Mg-Si-valmiste (kalkki, magnesium, pii) luuston hyvinvointiin. Sisältää kaksi...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€21,90
€17,90
Säästä 18%
Calcia 800 Magnesium - Kalsium-magnesium-tabletti
Säästä 31%
€11,90
€8,20

Calcia 800 Magnesium - Kalsium-magnesium-tabletti

Hankintatukku

  • Päiväys: 11/01/2021
  • Pakkauskoko: 180 tabl.

Kalsium-magnesium-tabletit Vahva kalkki-magnesiumvalmiste luuston hyvinvoinnille   Calcia® 800 Magnesium -valmisteessa kalkki on ravitsemuksellise...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€11,90
€8,20
Säästä 31%
Calcia Sitraatti - Kalsiumsitraatti-D-vitamiinitabletti
Säästä 31%
€11,50
€7,90

Calcia Sitraatti - Kalsiumsitraatti-D-vitamiinitabletti

Hankintatukku

  • Päiväys: 08/2022
  • Pakkauskoko: 160 tabl.

Kalsiumsitraatti-D-vitamiinitabletit Luuston hyvinvoinnille, tehokkaasti imeytyvä kalsiumsitraatti Mukana kalsiumin imeytymistä edistävää D-vita...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€11,50
€7,90
Säästä 31%
Calcia 800 Plus - Kalkki-monivitamiini-monimineraalitabletti
Säästä 35%
€12,90
€8,40

Calcia 800 Plus - Kalkki-monivitamiini-monimineraalitabletti

Hankintatukku

  • Päiväys: 07/2021
  • Pakkauskoko: 140 tabl.

Kalkki-monivitamiini-monimineraalitabletit Monipuolinen valmiste luuston hyvinvoinnille. Calcia® 800 Plus -valmisteessa kalkki on ravitsemuksell...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€12,90
€8,40
Säästä 35%
Calcia 600 D - Kalkki - D-vitamiinitabletti
Säästä 24%
€11,50
€8,70

Calcia 600 D - Kalkki - D-vitamiinitabletti

Hankintatukku

  • Päiväys: 06/2021
  • Pakkauskoko: 140 tabl.

Kalkki - D-vitamiinitabletit Luuston hyvinvoinnille Yhdessä tabletissa 600 mg kalsiumia ja 10 µg D3-vitamiinia  Vuorokausiannos sisältää: 1 ...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€11,50
€8,70
Säästä 24%
Biomed Osteomax-K
Säästä 24%
€18,20
€13,90

Biomed Osteomax-K

Biomed

  • Päiväys: 01/2021
  • Pakkauskoko: 170 tabl.

Kalsium - C - D - K - vitamiini - kivennäisainetabletti. Osteomax on laktoositon ja makeuttamaton ravintovalmiste, joka sisältää kalsiumia, magnesi...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€18,20
€13,90
Säästä 24%
Osteolis K2 kalkki D3
Säästä 58%
€18,90
€7,90

Osteolis K2 kalkki D3

Polar Pharma

  • Päiväys: 04/2020
  • Pakkauskoko: 60 kaps.

Osteolis on kalsiumvalmiste, joka sisältää kalsiumia ja K2- ja D3-vitamiineja. Annostus: 1-2 kapselia päivässä. Juo lasillinen vettä kapselien kera...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€18,90
€7,90
Säästä 58%
Aboa Medica KIVENNÄISAINEJAUHE PII-KALKKI-MAGNESIUM+B
Säästä 27%
€14,90
€10,90

Aboa Medica KIVENNÄISAINEJAUHE PII-KALKKI-MAGNESIUM+B

Aboa Medica

  • Päiväys: 06/2021
  • Pakkauskoko: 180 g

Kalsium-Magnesium-pii+B on monipuolinen ravintolisä, sillä se sisältää kaikkien tunnettujen B-vitamiinien, erityisesti hiuksia ja kynsiä vahvistava...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€14,90
€10,90
Säästä 27%
Pharma Nord Bio-Kalkki+D3+K1+K2
Säästä 22%
€13,90
€10,90

Pharma Nord Bio-Kalkki+D3+K1+K2

Pharma Nord

  • Päiväys: 06/2020
  • Pakkauskoko: 150 tabl.

Piparmintun makuiset tabletit voi niellä tai pureskella Kalsium edistää lihasten normaalia toimintaa ja normaalia hermovälitystä Kalsium on tarpee...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€13,90
€10,90
Säästä 22%
Puhdas+ Keto Electrolytes - Elektrolyyttijauhe 200 g
Säästä 33%
€29,90
€19,90

Puhdas+ Keto Electrolytes - Elektrolyyttijauhe 200 g

Puhdas+

  • Päiväys: 05/2021
  • Pakkauskoko: 200 g

Elektrolyyttien saanti on tärkeää erityisesti ketogeenisen ruokavalion aikana tai silloin jos urheilet ja hikoilet paljon. Puhdas+ KETO Elektrolyy...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€29,90
€19,90
Säästä 33%
Aboa Medica EMÄSJAUHE PII-KALKKI-MAGNESIUM
Säästä 18%
€15,80
€12,90

Aboa Medica EMÄSJAUHE PII-KALKKI-MAGNESIUM

Aboa Medica

  • Päiväys: 04/2021
  • Pakkauskoko: 120 g

Kalkkia magnesiumia ja piitä on kaikkien saatava joka päivä riittävästi ravinnon yhteydessä. Luonnossa on paljon näitä ravintoaineita, mutta meidän...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€15,80
€12,90
Säästä 18%
Vitabalans D-Max Calcium 25µ / 500mg - purutabletti
Säästä 39%
€12,95
€7,95

Vitabalans D-Max Calcium 25µ / 500mg - purutabletti 120 tabl.

Vitabalans

  • Päiväys: 02/2022
  • Pakkauskoko: 120 tabl.

Vitabalans D-Max Calcium 25µ / 500mg - ksylitoli-kalsium- D3-vitamiinipurutabletti. Kalsium on luuston tärkein mineraali, sillä se on tarpeellinen ...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€12,95
€7,95
Säästä 39%
Aboa Medica Coral Calcium - Korallikalkki 700 mg
Säästä 21%
€23,90
€18,90

Aboa Medica Coral Calcium - Korallikalkki 700 mg

Aboa Medica

  • Päiväys: 03/2022
  • Pakkauskoko: 90 kaps.

Coral Max korallikalkki valmistetaan aaltojen ja muiden luonnollisten tapahtumien seurauksena koralliriutoista irronneista koralleista Vaikuttav...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€23,90
€18,90
Säästä 21%
Bioteekin Teho-pii + kalkki+D
Säästä 40%
€12,90
€7,70

Bioteekin Teho-pii + kalkki+D

Bioteekki

  • Päiväys: 05/2021
  • Pakkauskoko: 300 tabl.

Kalsiumia, magnesiumia ja piimaata sisältävä ravintolisä. Annostus: 3 tablettia päivässä, pureskellaan tai niellään kokonaisina runsaan veden kera...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€12,90
€7,70
Säästä 40%
Calcia Vegekalk - Kasviperäinen Kalsium - D2-vitamiinitabletti
Säästä 36%
€13,90
€8,95

Calcia Vegekalk - Kasviperäinen Kalsium - D2-vitamiinitabletti

Hankintatukku

  • Päiväys: 10/2021
  • Pakkauskoko: 140 tabl.

Kasviperäinen Kalsium - D2-vitamiinitabletit Luuston hyvinvoinnille Kalsium ja D-vitamiini auttavat ylläpitämään luuston ja hampaiden pysymistä...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€13,90
€8,95
Säästä 36%
Calcia Pure D - Pureskeltavat kalkki-D-vitamiini-ksylitolitabletti
Säästä 34%
€11,90
€7,90

Calcia Pure D - Pureskeltavat kalkki-D-vitamiini-ksylitolitabletti

Hankintatukku

  • Päiväys: 01/2022
  • Pakkauskoko: 120 tabl.

Pureskeltavat kalkki-D-vitamiini-ksylitolitabletit Hyvänmakuisessa pureskeltavassa Calcia Pure D -tabletissa kalkki on ravitsemuksellisesti helppo...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€11,90
€7,90
Säästä 34%
Solgar Calcium Magnesium Plus Zink - kalsium-magnesium-sinkki.
€11,10

Solgar Calcium Magnesium Plus Zink - kalsium-magnesium-sinkki.

Solgar

  • Päiväys: 06/2021
  • Pakkauskoko: 100 tabl.

Solgar Calcium Magnesium Plus Zink - kalsium-magnesium-sinkki. Aktiiviset ainesosat (3 tablettia): Kalsium (karbonaatti, glukonaatti, sitraatti)   ...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€11,10
Terveyskaistan Kalkki + D3 + K2 + Mg 90 tabl.
Säästä 40%
€19,90
€11,90

Terveyskaistan Kalkki + D3 + K2 + Mg 90 tabl.

Terveyskaista

  • Päiväys: 05/2022
  • Pakkauskoko: 90 tabl.

Luuston hyvinvointiin tarvitsemme muutakin kuin kalsiumia ja D-vitamiinia siksi Terveyskaistan kalkki valmisteeseen on lisätty K2-vitamiini (menak...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€19,90
€11,90
Säästä 40%
Solgar Calcium-magnesium-Zinc -mineraali/hivenainevalmiste 250 tabl.
€23,90

Solgar Calcium-magnesium-Zinc -mineraali/hivenainevalmiste 250 tabl.

Solgar

  • Päiväys: 07/2022
  • Pakkauskoko: 250 tabl.

Solgar Calcium-magnesium-Zinc -mineraali/hivenainevalmiste. Aktiiviset ainesosat (3 tablettia): Kalsium (karbonaatti, glukonaatti, sitraatti) 10...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€23,90
Bioteekin Teho Kalsium + D - luuston hyvinvointiin
Säästä 37%
€10,90
€6,90

Bioteekin Teho Kalsium + D - luuston hyvinvointiin

Bioteekki

  • Päiväys: 04/2021
  • Pakkauskoko: 80 purutabl.

Bioteekin Teho Kalsium + D on kalisumia ja D-vitamiinia sisältävä omenan makuinen ravintolisä. D-vitamiini edistää kalsiumin ja fosforin normaalia ...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€10,90
€6,90
Säästä 37%
Frantsila Nokkos-Peltokorte kalkkipuriste
Säästä 22%
€16,50
€12,90

Frantsila Nokkos-Peltokorte kalkkipuriste

Frantsila

  • Päiväys: 03/2023
  • Pakkauskoko: 120 tabl.

Ihminen pystyy parhaiten hyödyntämään kivennäis- ja hivenaineet kasveista saatuna verrattuna siihen, että ne syötäisiin alkuaineina ja jauhettuna k...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€16,50
€12,90
Säästä 22%
Luonnon Kalsium Karbonaattijauhe 180 g
Säästä 17%
€11,95
€9,95

Luonnon Kalsium Karbonaattijauhe 180 g

Aboa Medica

  • Päiväys: 10/2020
  • Pakkauskoko: 180 g

Kalsiumkarbonaatti on lähes kaikkialla luonnossa esiintyvä kalkkimuoto. Sen osuus maankuoresta on enemmän kuin 4%. Meressä sitä on äyriäisten ja si...

Näytä tarkemmat tuotetiedot
€11,95
€9,95
Säästä 17%

Kalsium - tuoteryhmän kuvaus

Kaikki elimistömme solut tarvitsevat kalsiumia. Riittävä kalsiumin saanti on välttämätöntä luuston kehitykselle sekä sydämen, lihasten ja hermoston toiminnalle. Erityisen tärkeää kalsium on lapsille ja nuorille, joiden luusto on vasta rakentumassa.  Luun uudismuodostuksen yhteydessä kalsiumia haihtuu elimistöstämme päivittäin ja sen vuoksi myös aikuisten on hyvä huolehtia riittävästä kalsiumin saannista. Riittävä kalsiumin saanti on todettu hidastavan luun haurastumista etenkin naisilla ennen vaihdevuosia ja sen jälkeen. Naisilla kalsiumin saanti on erityisen tärkeää myös raskauden ja imetyksen aikana.

Kalsium ravinnosta

Parhaita kalsiumin lähteitä ovat maito, maitovalmisteet ja juustot. Muita hyviä kalsiumin lähteitä ovat tummanvihreät kasvikset, pähkinät ja tofu.

Kalsiumin saantisuositukset:

 Lapset

  • 6-11 kk ikäisille 540 mg/vrk
  • 1-5 vuotiaille 600 mg/vrk
  • 6-9-vuotiaille 700 mg/vrk
  • 10-17-vuotiaille 900 mg/vrk

Aikuiset

  • 800 mg/vrk

Kalsiumin puute

Kalsium vahvistaa luustoa. Kalsiumin puutteen seurauksena ilmenevä osteoporoosi eli luiden haurastuminen kehittyy usein vuosien saatossa ja usein murtuma on ensimmäinen merkki puutoksesta. Kalsiumin puute saattaa myös aiheuttaa lihaskramppeja, tuntoharhoja tai verenpaineen nousua.

Katselit viimeksi näitä

Tyhjennä äskettäinen katsotut tuotteet