Ruostumattomasta teräksestä valmistettu Iberon gua sha -lasta kasvojen ja kehon monipuoliseen hoitoon ja hierontaan. Gua sha -hoito kiinteyttää ihoa ja lisää sen elastisuutta, vähentää turvotusta sekä parantaa verenkiertoa. Lasta on parhaimmillaan jääkaappikylmänä, jolloin lastan viilentävä efekti tehostaa turvotuksen laskemista ja virkistää oloa tehokkaasti. Se on kuin aamukahvi kasvoille!
Yleistä: Gua sha -hoidon parhaan lopputuloksen saamiseksi tärkeitä asioita ovat liukuliike ja sen suunta, sopiva paine sekä vastaote. Liukuliike tarkoittaa gua sha -lastan tasaista ja hallittua liikuttamista ihon pinnalla. -
Suunta: Liukuliike tehdään aina ylöspäin tai lymfakiertoa tukevissa suunnissa, esimerkiksi kaulalta korvan suuntaan tai kasvojen keskeltä ulkoreunoja kohti. -
Paine: Pidä paine kevyenä tai kohtalaisena – iho voi hieman punertaa, mutta kipua ei saa aiheutua. - Kulma: Pidä lasta noin 15–30 asteen kulmassa ihoa vasten, jolloin se ennemmin makaa ihoa vasten kuin seisoo suorassa. Se varmistaa tasaisen kontaktin ihon kanssa ja minimoi epämukavuuden. - Toista liukuliikettä omien tuntemustesi mukaan 5–10 kertaa per kohta. Vastaote Vastaote auttaa vakauttamaan ihoa ja varmistaa, että liukuliike on hallittu. -
Tekniikka: Käytä vastakkaista kättä kevyesti tukemaan käsiteltävää aluetta. Esimerkiksi: - Kaulalla pidä sormia kevyesti paikoillaan ihon vakauttamiseksi. - Poskilla käytä sormia venyttämään ihoa hieman, jotta lasta liukuu tasaisesti. Tavoite: Vastaote vähentää ihon venymistä ja lisää käsittelyn tehokkuutta, erityisesti alueilla, joilla iho on herkempi tai liikkuu helposti.
Valmistelu: Pese gua sha -lasta hellävaraisesti lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla ennen ensimmäistä käyttökertaa ja jokaisen käytön jälkeen. Käyttö: 1. Puhdista käsiteltävä iho ja levitä suosikkiseerumiasi tai kasvoöljyä, jotta lasta liukuu iholla parhaiten. 2. Aloita kaulalta: Käytä pitkää sivua ja liu’uta lastaa kevyesti ylöspäin kaulan keskeltä korvan suuntaan. 3. Kasvot: - Leuka ja posket: Käytä lastan kaarevaa reunaa ja vedä ylöspäin leukalinjaa pitkin korvaa kohti. - Silmänympärykset: Käytä lastan pienempää, pyöreää päätä ja liu’uta hellästi silmän alla sisänurkasta ulkonurkkaan. - Otsa: Liu’uta lastaa keskeltä otsaa kohti ohimoita ja hiusrajaa. Huomioi: -
Aloita käsittely ensin varovasti ja lopeta, jos iho ärtyy. Pidä paine kevyenä. Tavoitteena on aktivoida ihon pintaverenkiertoa ja lymfakiertoa, ei aiheuttaa kipua. Hoito ja säilytys: - Pese lasta huolellisesti jokaisen käytön jälkeen saippuavedellä ja kuivaa ennen kuin laitat sen jääkaappiin. - Säilytys: Kaikkein raikastavimman tunteen ja tehokkaimman lopputuloksen saamiseksi lastaa kannattaa säilyttää jääkaapissa tai pitää siellä vähintään 30 min ennen hoitoa. Jos kylmä lasta tuntuu iholla epämiellyttävältä, myös huoneenlämpöinen lasta toimii mainiosti. - Huom! Älä säilytä lastaa pakastimessa.
