Sinunapteekki Blogi

Puhdistamo
Sydän, aivot, silmät – riittääkö Omega-3:n saantisi?
Omega-3:set ovat joukko välttämättömiä monityydyttymättömiä rasvahappoja, joita ihmiskeho ei voi tuottaa itse, vaan ne täytyy saada ravinnosta. Niillä on useita teh...

Hankintatukku
Hankintatukku: Aivot tarvitsevat oikeita rasvoja
Noin 60 % aivoista on lipidejä eli rasvayhdisteitä. Aivoille tyypillisiä ovat fosforia sisältävät fosfolipidit, joita on erityisesti aivosolujen solukalvossa.
...