Sinunapteekki Blogi

Lomien jälkeen unirytmi voi olla kadoksissa ja arkeen paluu voi siksi tuntua takkuiselta. Unirytmin palauttamisessa luonnollisena apukeinona voi käyttää melat...

Kesä tuo mukanaan aurinkoiset päivät, lämpimät illat ja virkistävät ulkoilma-aktiviteetit. Samalla se asettaa iholle haasteita, kuten lisääntynyt altistuminen...

Noin kaksi kolmasosaa ihmiskehon painosta on vettä. Vesi on hapen lisäksi yksi tärkeimmistä asioista kehomme toiminnalle, ja siksi riittävästä nesteytyksestä ...

Pycnogenol on vahva antioksidantti ja eräs tutkituimpia ravintolisiä jo yli 40 vuoden ajan. Sillä on todettu olevan suotuisia vaikutuksia mm. verenkierrolle. ...

Auringossa loikoilu voi olla ihanaa, mutta pitkäaikainen altistuminen auringolle voi jättää ihon kuivaksi, ärtyneeksi ja kaipaamaan hoitoa. Aloe vera -suihke ...

Mitä on imukuppihieronta? Imukuppihieronta on erittäin tehokas hoitomuoto, joka on ollut osa sekä kiinalaista että länsimaista lääketiedettä jo sa...

Aloe veran (suomeksi aaloen tai lääkeaaloen) lehtien sisällä on hyytelömäistä ainetta, jota on käytetty ihonhoitoon jo vuosituhansia. Tiesitkö, että ihonhoido...

Vaikka omilla elämäntavoilla on merkitystä, taitaa olla, että selluliitin aiheuttaa naiseksi syntyminen ja elämä ylä- ja alamäkineen. Siksi voi ihan hyvin kat...

Laadukkaan rautaravintolisän tärkeimmät ominaisuudet ovat hyvä imeytyvyys, raudan oikea pitoisuus ja muoto sekä käyttömukavuuden kannalta vatsaystävällisyys. ...